【目の疲れ】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【目の疲れ】
こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪
本日は【目の疲れ】についてお話します(^^)

デスクワークによるパソコン作業だけでなく、最近ではスマホ依存症の方が多い現代社会。
目が疲れていらっしゃる方が多いのではないのでしょうか？
今回は目の疲れ具合をチェックしていきます！

皆さん、下記の項目で当てはまる項目はありますか？
・パソコンやスマホの画面を1日5時間以上は見ている
・メガネやコンタクトレンズの度数は何年も合わせておらず、度数が合っていないと感じる
・最近、小さな文字が見えずらくなった
・寝不足気味のことが多い
・首や肩のコリを良く感じることがある
・乾燥したところにいることが多い
・最近、近くのものが見えずらくなった
・まぶたが重く感じる
・目が充血することがある
・目がショボショボ、ゴロゴロする

0個　大変健康です！
1～2個　目が疲れやすくなっています！蒸しタオルを目に当てるなど目を休ませましょう！
3～6個　目の疲労が進んでいます！頭や首などにも痛みが出てくる可能性があります！
7～9個　かなり目が疲れています！早めのケアをオススメします！
10個　目の疲労がピークです！身体全体に異常がないかチェックし早急にメンテナンスが必要です！

1個でも当てはまる項目がある方は目の疲れが蓄積されてきている状況なので、春日部コアラ整体院のドライヘッドスパをオススメします！

目の疲れ以外にも不調が現れている方は、全身矯正でのケアがオススメです！

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから！
http://koaraseitai.com/
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