【生理不順】

query_builder 2023/08/15
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【生理不順】
こんにちは!
春日部コアラ整体院です(^^♪

今回は、女性のお客様が多い当院ならでは、お客様からよく相談を受けることが多い「生理不順とその解消法」についてお話します。

生理不順の原因としては、月経周期が不規則になることで、ホルモン分泌の低下や女性ホルモンのアンバランス、
過度なストレス、生活習慣の乱れなどがあります。

生理が来ないのをそのまま放置してしまうと、後からさまざまな症状が出てくるリスクがあり、その放置した時間が長ければ長いほど治療に時間を要しますので、体の変化をしっかり理解して対処することがとても重要です!
自律神経を整えたり、リンパマッサージで血流を良くすることで血液やホルモン関係の循環を良くすることが出来ます。

日常生活では、できるだけ腹部を冷やさないように腹巻をしたりカイロを貼るなどして温めたり、趣味やスポーツで気分転換をすること、無理な食事をしないことなどが効果的です。
また、ビタミン・ミネラル・タンパク質といった栄養素を積極的に摂ることもおすすめです!
生理不順にお悩みの方や他にも何かご不明点等ございましたらお気軽にご相談ください(^^)

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する!」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます!
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから!
http://koaraseitai.com/
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【春日部コアラ整体院】

【B.H.C】

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