【健康にはケイ素です！】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【健康にはケイ素です！】
こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪

今回はケイ素についてお話したいと思います。皆さんケイ素って何かわかりますか？ケイ素は日本では馴染みの薄いミネラル成分ですが、海外では健康や美容のためにケイ素が必要不可欠ということが言われており、ドイツでは10年以上サプリメント部門ではトップを取るほどのものなんです！

・ケイ素とは？
ケイ素は人間の体内では細胞をつなげる働きがあるコラーゲンを強める働きがあります。肌や骨や血管、歯、爪、髪などの身体の主要な組織を形成する大切な元素でもあります。

・特徴・役割と効果
血管はケイ素が多く含まれるのですが、加齢とともに減少し、脂肪をつけやすくなると考えられています。ケイ素は動脈の壁の弾力性を維持する働きをしており、ケイ素が不足すると動脈硬化を進行させる原因にもなります。また、ケイ素はカルシウムを運搬し、骨の中のミネラル形成を促進させていきます。これは、ケイ素が骨の中の成長部分に多く、成長期や骨折療養中の骨に高密度にあることで証明されています。その結果、成長期のお子さんの骨格作りや骨粗しょう症の予防に必要だと考えられているんです！！

皆さんいかがでしたか？ケイ素ってこんなにも大事なんです！あまり日本には馴染みの薄いミネラル成分ですが、健康を考えるうえでとても大事なものなのです！私自身もケイ素を摂るようにしていて、爪の縦割れが薄くなりきれいになってきました！！健康はもちろん、いつまでも若々しくいるためにもぜひケイ素を取るようにしましょう！！

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから！
http://koaraseitai.com/
------------------------------------------

【春日部コアラ整体院】

【B.H.C】

#整体
#姿勢
#猫背
#ゆがみ
#骨盤
#産後骨盤矯正
#ママ
#子連れOK
#O脚
#X脚
#小顔
#顎関節症
#マタニティ
#妊婦
#頭痛
#自律神経
#美容
#むくみ
#たるみ
#冷え
#反り腰
#肩こり
#ケイ素
#コラーゲン
#ミネラル
#春日部
#越谷
#岩槻
#野田
#杉戸