【骨盤のゆがみ】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【骨盤のゆがみ】
こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪

今回は骨盤のゆがみについてお話したいと思います。
皆さん、慢性的な首や肩のつらさや座っている時の腰のつらさといった身体の不調の原因として多くの人が骨盤のゆがみに当てはまります！

骨盤のゆがみは、骨盤の位置や姿勢が正常からずれることによって引き起こされます。骨盤は身体の土台となるところなので、ゆがみが乗じると様々な症状が現れます。

・腰痛
骨盤のゆがみは腰部に負担をかけ、慢性的な腰痛の原因となります。また、坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニアのリスクが高まります。

・姿勢の悪化による首、肩こり
骨盤のゆがみによって身体の姿勢が不安定になると、猫背になりがちです。本来の脊柱は湾曲しているのですが、猫背だと過剰に伸ばされた状態になり、大きな負担がかかり、周辺部位である背中や首、肩などにつらさが出やすくなります。

・股関節痛
骨盤のゆがみが股関節に負担をかけ、股関節痛や炎症を引き起こす可能性があります。骨盤の左右の高さ・前後の高さにゆがみがあると足を動かしづらくなるので、無理やり動かそうとしてつらさや炎症が出てしまいます。

今回は一部の症状をお伝えしましたが、これ以外にもたくさんあります！長時間のパソコン作業やデスクワークをはじめ、現代人は骨盤のゆがみを起こしやすい生活をしています。慢性的な腰痛や首、肩こりといった症状に悩まれている方は、普段の姿勢の改善が必要になります。当院では、骨盤矯正はもちろん姿勢矯正にも力を入れております。骨盤のゆがみは日々の意識やメンテナンスで変わっていくものです！お悩みの方がいらっしゃいましたら、当院へお問い合わせください！

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

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詳細はこちらから！
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【春日部コアラ整体院】

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