【症例報告】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【症例報告】

年齢：30代
性別：男性
症状：両肩のつまり、首コリからくる頭痛
お悩み：長時間のデスクワーク、運転時に首や肩がつらくなる

経過：
・初回
左右の肩から首にかけてつらさがありました。また、デスクワークで同じ姿勢が長時間続くと頭痛が酷くなるとのことでした。座っている姿勢を見ると、肩の巻き込みと猫背が顕著にみられました。姿勢不良から僧帽筋のあたりに強いハリ感がみられ、首肩に負担が掛かりやすい状態で、また肩の外転動作を見てもうまく上がらないほど肩に負担が掛かっており、可動域に制限がみられました。仕事終わりには、頭痛で自宅に帰るのも大変な時期があったとおっしゃっていました。首肩周りの矯正から行っていき、筋肉を緩め、血流の改善をしやすいように整えていきました。また、肩の外転動作でも制限がみられていたのですが、可動域拡大に向けて肩甲骨から矯正を行っていきました。それにより、肩甲骨からしっかり動かすことができて、外転動作もスムーズに上がるようになりました。

・4回目施術時
まだ首肩のつらさは残っていましたが、初診時と比べるとつらさを感じる時間が減ってきており、肩の外転動作の可動域も広がってきたと仰っていました。また、仕事終わりの頭痛は最近感じていないとお話されていました。
肩の巻き込みの改善や肩甲骨の可動域の安定を出すために、施術後にタオルを使ってできるケア方法を取り入れてきました。ご自宅で簡単に行っていただくことで、施術後のいい状態をキープしやすいとお伝えしました。

施術内容：
・手技(姿勢矯正・運動療法)
・自宅でのセルフケア

同じような症状の方へ：
デスクワークや長距離運転など同じ姿勢が続くと、姿勢が歪むことで筋肉に負担が掛かり、つらさや痛みを感じる方がいらっしゃいます。また、症状が続くと頭痛が始まり、日常生活に支障をきたす方もいます。そのようなことにならないためにも、整体でお身体のケアをする必要が大事です。姿勢不良は、普段の生活でのクセの積み重ねが原因で作られていきます。姿勢を改善していくためには、今ある身体のゆがみから正しいクセを身体に覚えさせていくことが大切になります。また、施術だけではなく、自宅での簡単なトレーニングを繰り返し行うことで、正しいクセを覚えることによって、姿勢が改善し筋肉の負担が減ることで、つらさや痛みといった症状が改善していきます。
症状が気になる方は、ぜひ当院へお越しください！

春日部駅東口徒歩５分
姿勢・産前/産後骨盤矯正専門院
「春日部コアラ整体院」

平日２０時まで受付
土曜・日曜・祝日も診療しております
専用駐車場あり

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