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【症例報告】
症例紹介：右股関節痛・右足関節痛（60代・女性）
年齢：60代
性別：女性
症状：右股関節痛・右足関節痛
◆お悩み

右股関節の痛みと右足首の違和感で、歩行や階段の上り下りに支障があるとのことでした。
特に朝の立ち上がり時や歩き始めの動作で痛みが強く、「最近、歩くのが怖くなってきた」とお話しされていました。

◆経過

・初回評価
視診・触診にて右股関節の可動域制限を確認。
骨盤は右後傾・外旋傾向にあり、右足関節では距骨の可動性低下がみられました。
歩行時には右荷重を避けるような動作があり、下肢全体の筋緊張（特に中殿筋・大腿筋膜張筋・腓骨筋群）を認めました。

まずは、股関節まわりのモビリゼーションを行い、関節包・筋膜の滑走性を改善。
続いて、中殿筋・腸腰筋・大腿筋膜張筋などのストレッチと筋バランス調整を実施しました。
さらに、足関節の距骨調整と骨盤矯正を行い、全体の荷重バランスを整えました。

施術後には、「足が軽くなった」「歩きやすくなった」との実感がありました。

・4回目施術時
股関節の可動域が向上し、立ち上がり・歩行動作の痛みが軽減。
歩行時の左右バランスも安定し、足関節の違和感が減少。

・8回目施術時
股関節痛はほぼ消失し、長時間の外出も可能に。
「足がスムーズに動くようになった」との自己評価をいただきました。

◆施術内容

・手技（骨盤・股関節・足関節の調整）
・自宅でのセルフケア指導（ストレッチ・歩行バランス改善）

◆同じような症状でお悩みの方へ

股関節や足首の痛みは、骨盤や足のアライメント不良・筋力低下・可動域制限などが複合的に関係して起こります。
痛みのある部位だけでなく、身体全体のバランスを整えることで、再発しにくい状態を作ることが可能です。

「歩くと痛い」「足首の違和感が取れない」といった症状でお困りの方は、
早めに専門的な評価と施術を受けることをおすすめします。

【春日部コアラ整体院】

姿勢・産前/産後骨盤矯正専門院
📍春日部駅東口徒歩5分
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🗓土曜・日曜・祝日も診療
🚗専用駐車場あり

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