2026.07.11
【靭帯の怪我について】
こんにちは!
春日部コアラ整体院です(^^♪
本日は【靭帯の怪我】、その中でも多い【捻挫】についてお話します(^^)
靭帯の損傷は程度により、大きく3つの怪我の程度に分類されます。
・1度
靭帯に小さな損傷があり、軽く腫れていて弱い痛みがある状態。内出血は少なく、足をついて歩く事ができる。
治療は数日~2週間程度であり、関節の不安定性はみられない。固定はテーピングやサポーターなど行う場合あり。
日常生活の制限は少ないが動作により痛みが出る。
・2度
靭帯に部分的な断裂が起きていて、1度よりも強い内出血と腫れが見られる。痛みがあり、足をついて歩ける場合と歩けない場合もある。
治療は3~8週間程度であり、関節の不安定性がみられる。固定は包帯やサポーターでしっかりと固定する必要がある。
・3度
靭帯が完全に断裂しており、腫れや内出血、痛みが強く、歩く事ができない場合が多い。生活によって手術が必要となる。
治療は8~16週間、またはそれ以上の期間を必要とする。
関節の不安定性は著明にみられる。
固定はシーネやギプスで行う。
大きく分けて、上記の様な分類をされます。
状態によって対応が異なりますので、怪我をされた時は自己判断はせずに、
医療機関でしっかりと診察を受けましょう。
放置してしまったり、悩んだままにしてしまうと、その後のお身体に影響を及ぼす可能性がありますので、ご注意下さい!お悩みの際はお気軽にご相談ください(^^)/
春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する!」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます!
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。
「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから!
http://koaraseitai.com/
------------------------------------------
【春日部コアラ整体院】
【B.H.C】
#整体
#姿勢
#猫背
#ゆがみ
#骨盤
#産後骨盤矯正
#ママ
#子連れOK
#O脚
#X脚
#小顔
#顎関節症
#マタニティ
#妊婦
#頭痛
#自律神経
#美容
#むくみ
#たるみ
#冷え
#反り腰
#肩こり
#捻挫
#靭帯
#怪我
#春日部
#越谷
#岩槻
#野田
#杉戸
こんにちは!
春日部コアラ整体院です(^^♪
本日は【靭帯の怪我】、その中でも多い【捻挫】についてお話します(^^)
靭帯の損傷は程度により、大きく3つの怪我の程度に分類されます。
・1度
靭帯に小さな損傷があり、軽く腫れていて弱い痛みがある状態。内出血は少なく、足をついて歩く事ができる。
治療は数日~2週間程度であり、関節の不安定性はみられない。固定はテーピングやサポーターなど行う場合あり。
日常生活の制限は少ないが動作により痛みが出る。
・2度
靭帯に部分的な断裂が起きていて、1度よりも強い内出血と腫れが見られる。痛みがあり、足をついて歩ける場合と歩けない場合もある。
治療は3~8週間程度であり、関節の不安定性がみられる。固定は包帯やサポーターでしっかりと固定する必要がある。
・3度
靭帯が完全に断裂しており、腫れや内出血、痛みが強く、歩く事ができない場合が多い。生活によって手術が必要となる。
治療は8~16週間、またはそれ以上の期間を必要とする。
関節の不安定性は著明にみられる。
固定はシーネやギプスで行う。
大きく分けて、上記の様な分類をされます。
状態によって対応が異なりますので、怪我をされた時は自己判断はせずに、
医療機関でしっかりと診察を受けましょう。
放置してしまったり、悩んだままにしてしまうと、その後のお身体に影響を及ぼす可能性がありますので、ご注意下さい!お悩みの際はお気軽にご相談ください(^^)/
春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する!」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます!
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。
「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから!
http://koaraseitai.com/
------------------------------------------
【春日部コアラ整体院】
【B.H.C】
#整体
#姿勢
#猫背
#ゆがみ
#骨盤
#産後骨盤矯正
#ママ
#子連れOK
#O脚
#X脚
#小顔
#顎関節症
#マタニティ
#妊婦
#頭痛
#自律神経
#美容
#むくみ
#たるみ
#冷え
#反り腰
#肩こり
#捻挫
#靭帯
#怪我
#春日部
#越谷
#岩槻
#野田
#杉戸
----------------------------------------------------------------------
春日部コアラ整体院
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2026.07.09【寝ても疲れが取れな...【寝ても疲れが取れない原因とは?】 こんにちは...
-
2026.07.07【症例報告】【症例報告】 年齢:50代 性別:女性 主訴:両側...
-
2026.07.04【「姿勢を良くしよう...【「姿勢を良くしよう」で疲れていませんか?】 こ...
-
2026.07.02【健康な体づくりに大...【健康な体づくりに大切な水分補給について】 こん...
-
2026.06.30【症例報告】【症例報告】 年齢: 40代 性別: 男性 職業: 会...
-
2026.06.30【疲れる日と疲れない...【疲れる日と疲れない日があるのはなぜ?】 こん...
-
2026.06.26【タンパク質の役割と...【タンパク質の役割とは?】 こんにちは! 春日部...
VIEW MORE
CATEGORY
ARCHIVE
- 2026/075
- 2026/0614
- 2026/0513
- 2026/0414
- 2026/0313
- 2026/0212
- 2026/0112
- 2025/1212
- 2025/1113
- 2025/1013
- 2025/0913
- 2025/0814
- 2025/0714
- 2025/0612
- 2025/0514
- 2025/0413
- 2025/0313
- 2025/0211
- 2025/0122
- 2024/121
- 2024/1113
- 2024/1014
- 2024/0912
- 2024/0812
- 2024/0713
- 2024/0615
- 2024/0514
- 2024/0413
- 2024/0313
- 2024/0213
- 2024/0111
- 2023/1212
- 2023/1113
- 2023/1012
- 2023/0912
- 2023/0814
- 2023/0711
- 2023/0612
- 2023/059