【自律神経乱れてませんか？】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【自律神経乱れてませんか？】
こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪

本日は自律神経の乱れについてお話したいと思います。

自律神経には活動時に優位になる交感神経とリラックスしている時に優位になる副交感神経があり、それらがその時々の状況に応じて交互に働き、全身の状態が最適になるように調整しています。しかし、心身のストレスや不規則な生活が続くと自律神経のバランスが乱れ、調整がうまくいかなくなり、さまざまな不調が現れることになります。

自律神経はあらゆる臓器とつながっているため、症状が出る場所も様々です。例えば以下のような症状が出ます。
（症状）
・手足の冷え
・手足のしびれ、痛み
・疲れやすい、倦怠感
・眠れない
・頭痛、頭が重い
・立ちくらみ、ふらつき、めまい・・・など

上記のような症状があると、自律神経の乱れが疑われます。

このような自律神経の乱れには整体が効果的と言われています！
筋肉や関節の緊張をほぐすことで、血液循環が促進され、自律神経が正常に機能するようになったり、骨盤をはじめ体全体を整えることで、自律神経が正常に働いたりなど整体によって改善がみられるんです！

季節の変わり目や生活が変わると自律神経が乱れやすくなります。お悩みの方、気になる方はぜひお越しください！

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから！
http://koaraseitai.com/
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【春日部コアラ整体院】

【B.H.C】

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