【ケイ素でデトックス！】 | 春日部の整体なら春日部コアラ整体院 | ブログ

【ケイ素でデトックス！】
こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪

本日『ケイ素のデトックス効果』についてお話します(^^)

皆さん、「ケイ素」は聞いたことがありますか？
ケイ素は別名「シリカ」と呼ばれています。
ケイ素は体内の有害物質の排出をサポートする働きが注目されています！

【ケイ素のデトックス効果】
１．有害金属の排出
・ケイ素は アルミニウム、水銀、鉛 などの有害金属と結合し、体外へ排出する働きがあると言われています。

２、腸内環境の改善
・ケイ素は 腸の老廃物の排出を助ける とされ、便秘解消にも良い影響を与える可能性があります。
腸内がきれいになることで 免疫力アップ も期待できます。

３．リンパ・血流の浄化
・ケイ素は血管やリンパ管を強化し、老廃物や余分な水分の排出を促進 すると考えられています。
むくみの解消 や 肌荒れの改善 にも役立つかもしれません。

４．酸化ストレスの軽減
・ケイ素には 抗酸化作用 も期待されており、細胞の老化防止や美容効果 にもつながります。

簡単にですが、ケイ素のデトックス効果をご紹介いたしました。
便秘やむくみなどが気になる方は普段の食事やサプリメントなどで摂るようにしていくと良いですね(^^)
食べ物ではオートミールやジャガイモ、アスパラなどに含まれています！

デトックスを促すには、水分補給・適度な運動・バランスの良い食事 も大切です！
日常生活にケイ素をうまく取り入れて、体の内側からもスッキリ健康生活を目指しましょう(^^)/

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから！
http://koaraseitai.com/
------------------------------------------

【春日部コアラ整体院】

【B.H.C】

#整体
#姿勢
#猫背
#歪み
#骨盤矯正
#産後骨盤矯正
#O脚
#小顔
#マタニティ
#頭痛
#自律神経
#むくみ
#反り腰
#肩こり
#腰痛
#生活習慣
#ケイ素
#デトックス
#シリカ
#春日部