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こんにちは！
春日部コアラ整体院です(^^♪

本日は【頭痛と低気圧の関係】についてお話します(^^)

皆さんは、天気が悪い日や低気圧のとき身体の不調や頭痛など感じたことはありますか？
雨が降ると頭痛やめまいが起きるのは、気圧要素に影響を受ける「気象病」の可能性があります。
気象病とは、台風や梅雨、雨の前など、気温や気圧・湿度という気候の変化によって引き起こされる身体の不調のことをいいます。

その症状はその人がもともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したりするため、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります。
気象痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知する際に過剰反応し、それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調を引き起こすことが原因であることが分かってきました。
耳の周りの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、気象痛を起こしやすくなります。
そのため、気象痛が起こりそうなときは、内耳の血行を良くすることが、効果的な予防法となります！

・耳周りのマッサージが効果的！
内耳の血行を良くするには、耳の後ろにあるツボのあたりに、ホットタオルや温かいペットボトルを当てると良いでしょう！
もう一つの方法として、耳のマッサージもオススメです！
両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、回したりしましょう！
耳周りの血行が良くなることで、内耳の状態の改善に効果があります！
皆さんも症状が出る前に、ぜひ試してみてください(^^)/

春日部コアラ整体院では、「より良い未来の健康と美しさを創造する”今”を提供する！」をコンセプトに患者様が現在抱えているお身体のつらさを解消させることはもちろん、その先にある真の悩みに寄り添い、根本からお身体を改善していきます！
また、自分の趣味や好きなことを最大限楽しんでいただけるよう生活の質を向上させ、明るく楽しい、健康な未来を創造していくために、患者様の生活の一部となって「正しい健康づくり」のサポートができれば幸いに思います。
少しでもお身体に不調や違和感がある方、ご興味のある方は、まずはお気軽にご連絡ください。

「instagram」や「公式LINE」もしくは「お電話」からもご予約・お問合せいただけます(^^)/
詳細はこちらから！
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【春日部コアラ整体院】

【B.H.C】

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